心陽不足的癥狀

1.心慌、心悸

心慌心悸是心陽不足證的典型癥狀之一，這主要是由于心陽不足使得氣虛，血運無力，無法很好的滋養心臟部位所導致。

2.畏寒肢冷

中醫理論中，陽虛則寒，當出現心陽虛現象時，其溫煦功能也就會減退，而體內寒氣較盛，也就很容易會導致畏寒肢冷現象的出現。

3.其他

除了以上幾個癥狀外，心陽不足患者還可能會出現面色蒼白或青紫、心胸憋悶、刺痛、精神萎靡、反應遲鈍等癥狀表現。

心陽不足的原因

1.憂思過度

如今正值冬季時節，萬物凋零，極為悲涼，很多人會因此受到影響，出現抑郁、憂愁等負面情緒，這種情緒若是長時間得不到改善，且思慮過度，也就很容易會引發心陽不足病癥的出現。

2.疾病消耗

對于患有一些慢性疾病的患者，由于受到長時間的疾病消耗，很容易會導致心陽變得不足，無法很好的濡養身心，繼而引發一系列的不適癥狀。

3.不良生活習慣

生活中若是長時間的熬夜、不注意休息、勞累過度，也就很容易會導致體內氣血消耗過多，無法很好的恢復，長時間下去也就很容易會導致心陽不足病癥的出現。

4.其他

除了以上幾個因素外，長期食用生冷寒涼的食物、心氣不足、寒邪侵襲、腎陽不足等都有可能會引發心陽不足。

心陽不足辨證施治

1.心陽虛證

癥狀：心悸氣短，動輒益甚，神疲乏力，畏寒喜暖，舌淡胖，苔白滑，脈象沉弱

治則：補心氣，溫心陽

主方：桂枝甘草湯合人參湯

2.心陽暴脫

癥狀：大汗淋漓、四肢厥逆、神識模糊、脈微欲絕

治則：回陽救逆

主方：參附湯

心陽不足吃什么食物

1.溫補類食物

心陽不足患者平時可以選擇適當吃一些具有溫補性質的食物，如羊肉、桂圓、紅棗、紅糖等，有利于病情的快速改善。

2.新鮮蔬菜水果

心陽不足患者平時需注意保證自身飲食的清淡健康有營養，可以選擇多吃一些新鮮的蔬菜水果等，同時要注意減少生冷、性寒的食物攝入，防止病情的進一步加重。

3.食療方推薦

（1）太子參龍眼肉燉鴿子

材料：鴿子、豬心、龍眼肉、太子參、大棗、鹽

做法：鴿子和豬心分別洗凈切好，放入沸水中焯水撈出放進燉盅里面，龍眼肉、太子參、大棗也洗凈加進去，然后加入適量的水，蒸2個小時食用

功效：滋補心脾、活血益氣、養心安神

（2）鹿茸香菇菜心

材料：鹿茸片2克，水發香菇200克,青菜心300克，玉蘭片50克，白酒2升，姜末10克，豬油75克，味精、精鹽、料酒、清湯各適量。

做法：鹿茸片加白酒，分2次浸泡，得鹿茸浸泡酒液。浸泡后的鹿茸片留取備用。將鍋放在火上，加入豬油，油熱時，先將姜末下鍋炒一下，隨將香菇、青菜心、玉蘭片下鍋，用勺煸炒，加入味精、料酒、精鹽，清湯及鹿茸白酒提取液，用勺攪拌收汁。汁濃時，勾入小流水芡，起鍋盛在盤內，把留出的鹿茸片點綴在菜上。佐餐食用

功效：補陽益心

（3）人參桂心粥

材料：人參6克，桂心15克，粳米60克

做法：先將人參、桂心水煎取汁、備用。粳米洗凈，加水煮粥，熟后兌入藥汁，再稍煮即成。每日1劑，連服7劑

功效：溫經散寒，止痛

關于心陽不足就介紹到這里，心陽不足患者除了要接受醫生治療外，還要多多注意自身的日常調理，保持一個良好的飲食和生活習慣，注意勞逸結合，謹遵醫囑，從而促進病情的快速改善。